
Funkcionalni trening je dinamičan i visokointenzivan trening koji kombinira vježbe s vlastitom težinom, utezima i rekvizitima. Razvija snagu, izdržljivost, ravnotežu, koordinaciju i stabilnost trupa, uz poboljšanje kondicije i kardiovaskularne izdržljivosti.

Bok, ja sam Doris! Fitness instruktorica s 20 godina plesnog iskustva. Naglasak na tehniku i atmosferu gdje se svatko osjeća dobrodošlo.
Pogledaj profil
Videozapisi uskoro — provjerite kasnije!